[...] dostac w kazdej aptece...jaki z tego moral? A jezeli to nie apteka to fajnie ze ktos potrafi wyprodukowac taki under ktory przechodzi jak woda przez najciensze igly, nic nie boli, ma idealne stezenie i jest pakowany w 2 ml butle. Prawdziwy profesonalista, to czemu z taka technologia wytwarza tylko cypio i testa, a nie zabral sie za produkcje np [...]
[...] zalezy od predyspozycji. 2 essentiale forte. 3 Ja odblokowywalem chociaz niekorzy to dpuszczaja po solowce z wina. 4 na dawce 30mg nie bylo duzej róznicy a juz napewno nie odczuwalem jakis boli glowy itp chociaz kolega z tym samym winie co ja mial takie problemy. 5 czasem bolaly bebechy. Zmieniony przez - Fuzzy 87 w dniu 2009-01-01 22:35:45
tak ja bym Ci polecal 40mg, efekty uboczne sa ale nie az tak odczuwalne, a dawka w miare wysoka no i 'skuteczna' mi np. przy takiej dawce wysuszaja sie strasznie usta, ale poza tym to nic takiego, moze troche kregoslup mnie boli ale i tak robie ciagi i przysiady takze da rade. waze aktualnie 89kg, ale przy nizszej wadze rowniez bralem 40mg
[...] po ludzku. Pewnie sniadanie tez jakies kombinowane, odzywki to tylko uzupelnienie do michy! Polaczenie srodkow tez idiotyczne, czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj - to nie boli. Proponowalbym ci poleciec (jak dograsz miche) na tesciu i winsie, jak naprawde masz dobre zrodlo i za duzo kasy mozesz dorzucic prime, ale licz ze musisz jej dac 600 ew [...]
[...] dziadem ma te plusy, że stary dziad nie daje się ogłupiać i odróżni osobę z Wielką wiedzą od zwykłego oszołoma Wojtek ma taki arsenał technik do przekazania....że aż głowa boli bo człowiek boi się , że tego życia nie starczy na opanowanie tego Jeszcze raz dzięki i....ci którzy chcą być gwiazdami mma w przyszłości...obowiązkowa wizyta w łodzi [...]
[...] ciało po prostu przyzwyczaiło do ucisku w nietypowym miejscu. Tak że na początek myślę że trzeba z bastować z ciężarem a skupić się na odpowiedniej technice. Do postu wyżej. Wiesz różnica między 100 kg a 115-120 jest dosyć spora dlatego wszystko cię boli. Progresja ciężarów w przysiadach przednich powinna być trochę mniejsza niż w klasyku.pzdr.
nie uwierzę, że dzień wcześniej do szkoły nie możesz sobie zrobić 3-4 kanapek z mnóstwem nadzienia (ser, mięsko itp.) i jeść np. co drugą lekcje + do tego jakaś woda do popicia? Ja np. stosuję się tego i jem częściej, wychodzi więcej posiłków w ciągu dnia, samopoczucie lepsze, brzuszek nie boli, a i dieta urozmaicona :)
[...] nie rusza SAA. 12 tab to bedzie minimum (niektrórzy przy takich ilościach w ogóle nie biorą ale uwierz mi - lepiej mieć więcej pod ręką niż sie zdziwić). I jedziesz z clomidem 12 godz po ostatniej tab mety. Ale nie chce mi się już nic więcej rozpisywać bo tematów o mecie są setki setki setki. W tym również podwieszone. Czytanie nie boli Pzdr
[...] zawołanie, nie jak po 1,3d Jasne z tym ze po 20minutach treningu dosc dziwne ze fajka sie kurczy a zrenice wywalone na polowe oczu do tego dziwne stany lekowe ze cos mnie boli, gdzies leci mi krew. Po joszce czy efce nie mialem czegos takiego jak po tym, a dendro zazywalem juz w innych odzywkach i bylo ok. Na dnaich koledzy beda testowac ale [...]
[...] Mam podobny problem i nie wiem czy dac mniejsza dawke a pozniej zwiekszac w razie czego,czy zaczac od dawki 40 mg pozniej 30mg a potem jechac np 15mg dziennie. Czy gino moze rozwijac sie nie dajac oznak swedzenia? Mnie tylko boli przy dotyku,dodam ze mam guza w prawym sucie a w lewym juz nie ale oba sa jak by podpuchniete jak male poduszki.
[...] pytan co do tego planu: 1)regresja czyli mam schodzic od 25 powt do 12? 2)te wyciskania na klate... przy sztandze bola lokcie troche a przy wyciskaniu na barki zza karku tez boli wiec na sztangielkach bede musial robic ale ciezar taki zebym spokojnie go sobie zarzucil 3)co to sa czacholamacze?;/ Przy plecach i bicepsach wogole nie czuje bolu, no [...]
[...] + Bieg Niedziela DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a93e291279334f1189b484cfc552ff49.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d1db9718c694c77bc8365ffe1d88c1a.gif No tak... Skleroza nie boli. Jeszcze wymiary coby mi nie zginęły. Była cofka i teraz wreszcie wymiary wróciły do normy. Zmieniony przez - Kukreja w dniu 2013-09-03 13:37:26 [...]
[...] cwiczonka na brzuch...chyba ,ze diete Laury w jakis sposob sobie zmodyfikuje to wtedy bedzie ok...zreszta caly dzisiejszy dzien mysle nad dieta dla siebie i juz mnie glowa boli z lekka...ale coz jak trzeba to trzeba niestety z natury jestem marudna wiec takie tego efekty ,ze nic mi nie pasuje ale wielkie thx dla Ciebiea co do tej czekolady to [...]
kolega wyżej chyba ma się za nie wiadomo kogo, ale to przywilej internetu. ;-) Co do tematu, nie rozumiem jednego - skoro Cię coś tam boli, ciężko Ci, to w jaki celu to obżeranie? Rozumiem, że czasem jak się zacznie ciężko to opanować, ale doprowadzania się do stanów patologicznych - już nie bardzo. A co do pytania docelowego - nie zwiększa się [...]
Google naprawdę nie boli Zamiast pakować kasy w suplementy, zaopatrz się w drążek. Ważysz mało, łatwo będzie dostarczyć odpowiednią ilość białka do organizmu. Plan wyżej będzie super rozwiązaniem, co do odżywiania: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html pozdro
Nie robiłeś technicznie dobrze. Ja ćwicze pare miechów a robie 130kg martwy i nic mnie nie boli. Zmniejsz wagę i skup się na technice. Filmików poszukaj na youtube albo gdzies tutaj. Generalnie polecam Mark Rippetoe Deadlift - tam ci znajdzie w zasadzie chyba najlepszy jaki na necie widziałem. Poproś kogoś z siłki żeby Cię zfilmował komórką i [...]